動脈硬化に

動脈硬化は、動脈硬化症心筋梗塞・脳梗塞や狭心症など恐ろしい病気の直接的な原因であることは、あなたもご存知でしょう。 動脈硬化の原因にはいろいろありますが、一番は脂肪量の増加です。そもそも体内には多くの脂肪が存在し、必要な時に消費されています。年齢を重ねるごとに脂肪の消費量は減少し、その分だけ勝手に蓄積されていってしまいます。脂肪のコントロールが出来ないために蓄積するのです。 細胞の減少作用、つまり"生理的老化"により動脈硬化は自然に起きてしまいます。 実際に、50歳代では約80％近くの方が動脈硬化をおこしていると言われています。 　 手相　結婚線

代謝の低下に

若い時に比べ、焼肉やステーキより野菜や魚の方が食べられる…年齢を重ねれば誰でもそうなるものと思われる方は多いでしょう。飲まないアナタは、そう考えているかもしれません。 野菜や魚を好んで食べる方が健康にいい、とも思われているでしょう。 本当にそうなのでしょうか？ 半分正解、半分以上不正解？ 若いときに比べて変化するのは体質ではなく、“代謝”量です。肉を食べたあとで消費されるエネルギー量が少ないからカラダに蓄積してるだけ。蓄積した脂が脂肪肝・糖尿病・高脂血症などを引き起こします。 代謝の低下には、これが効果的です。 　 水　宅配